Saturday, 16 February 2019   |   16:40 PM
Selamat Datang di Areabola.net – Agen Bola Terpercaya di Indonesia
Dapatkan pendaftaran Gratis Secara Online !
Dengan di dukung Customer Support 24 Jam yang siap membantu anda !
agen bola

Agen Bola - Agen Bola Terpercaya - Agen SBOBET - Agen IBCBET

Timnas U-22 Harus Benar-benar Menjaga Makanan Mereka

Syarif Alwi

Piala AFF U-22 tinggal tersisa waktu sebulan. Barisan pelatih serta dokter Tim nasional Indonesia memperketat pengawasan nutrisi pemain.

Tim nasional U-22 masuk minggu ke-2 training camp ke arah Piala AFF yang berjalan 17 Februari. Indonesia terhimpun dalam Group B bersama dengan Kamboja, Malaysia, Singapura, serta Myanmar.

Pelatih Tim nasional Indonesia U-22, Indra Sjafri, menggeber pemain dengan tehnik serta taktik semenjak hari pertama pelatnas diawali pada 7 Januari.

Nah, untuk masalah keadaan fisik jadi tanggung jawab dokter Tim nasional Indonesia, Syarif Alwi. Ia katakan konsumsi nutrisi pemain tidak bisa asal-asalan.

“Sangat banyak. Karena, mereka disiplin, dari mulai makan, sampai istirahat, saat ini telah jauh beralih,” kata Syarif pada detikSport, di Stadion Madya, Senayan, Kamis (17/1/2019).

Dokter yang akrab dipanggil Papi itu menuturkan beberapa hal harus yang dikerjakan Witan Sulaeman dkk mulai dari bangun jam 06.00 WIB sampai tidur jam 22.00 WIB.

“Pertama makan mesti nasi merah, roti juga mesti gandum, serta jauhi makanan yang manis-manis. Bisa manis tetapi dari buah. Seperti minyak-minyak, pedas-pedas itu kami jagalah benar (supaya tidak dikonsumsi),” ia menuturkan.

“Karena, sumber daya atlet kan dari makanan, istirahat, latihan yang baik, jadi tampilan akan bagus. Ya mendekati laga (Piala AFF) mulai ketat lah,” jelasnya.

Syarif tidak cemas bila ada pemainnya yang tidak taat ketentuan. Menurut dia, akan gampang lihat pemain yang ketahuan tidak disiplin pentingnya waktu latihan.

“Kelak terlihat kok jika mereka tidak tidur (disiplin) waktu latihan tentu tidak fit. Sebab makan juga kami kontrol. Contoh mengapa tidak makan, ‘ndak nafsu makan, kelak disaksikan apakah yang kamu ingin?”

Syarif menjelaskan umumnya ada sangsi berbentuk denda yang diaplikasikan bila ada yang melanggar ketentuan. Tetapi ia memandang beberapa pemain telah makin dewasa.

“Saat ini telah mulai bagus sebab kami berikan session mereka mengenai sport nutrition, sport preventif injury, ada pula session massage sport. Tujuannya apakah fungsinya massage hingga mereka sadar untuk hadir massage sendiri. Jadi tidak butuh disuruh-suruh,” tuturnya.

“Iya ada classroom kami harap ia dapat bawa serta itu ke klubnya,” tutur ia.

agen bola